Elämä ja reissut

Arvostakaa itseänne, perkele!

Some on ollut reilun viikon ajan täynnä Ping Helsinki 2017 -päivityksiä. Pinkkejä ilmapalloja, skumppalaseja, puhujien inspiroivimpia onelinereita ja halauskuvia. Casey Neistatin, Ann Haleyn ja Ilkka Halavan puheenvuoroja on siteerattu sen verran moneen kertaan, että hyppään saman tien omiin ajatuksiini ja tunnelmiini. Viime vuoden Pingissä olin vielä hämmentynyt noviisi. En sopinut […]

Ravintola Henriks Tampere arvostelu

Kyllä ei tästä iltapala paremmaksi muutu – Henriksin Mielensäpahoittaja-menu

(*Söin ja join ilmaiseksi) Henriksistä on tullut yksi suosikkipaikoistani Tampereella. Huomaan suosittelevani ravintolaa tuon tuosta, kun ihmiset kyselevät vinkkejä illallis- ja brunssipaikoista. Ihastuin syksyllä Henriksin brunssiin, joka on tehty pieteetillä. Kaikki valmistetaan itse perunalastuista ja leivästä lähtien. Pää- ja jälkiruoka tarjoillaan pöytään, mikä tuo brunssiin pientä ylellisyyden tuntua. Henriks tarjoilee […]

kevätmasennuksen oireet

Huhtikuussa muistan kaiken sen, mitä en saanut

Huhtikuu. Vuodenajoista kivuliain, avohaava. Se masentaa minua ja monia muita vähintään yhtä paljon kuin marraskuu. Enemmänkin, eri tavalla. Kevätmasennus on tehnyt tuloaan jo muutaman viikon. Ei paha sellainen, mutta ikävä kuitenkin. Kuten Laura kuvasi osuvasti jo viime kuussa, kevät aiheuttaa minullekin ”voi hyvä luoja” -reaktion. Kalpea, kylmien ja kuumien päivien […]

terveys ja kuntoilu

Mittarit kertovat terveydestä, mutta eivät ole koko totuus

”Purista. Purista purista!” No minähän puristan. Puristan niin maan perkuleesti, mutta mittari ei värähdä parempiin lukemiin, vaikka testaaja yrittää tsempata minua parempaan suoritukseen. Kyseessä oli puristusvoimakoe, johon osallistuin pari kuukautta sitten Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tiedostustilaisuudessa. THL aloitti tammikuussa suuren seurantatutkimuksen, jossa kartoitetaan suomalaisten terveydentilaa. FinTerveys-tutkimus kiertää ympäri Suomea koko […]