Avainsana: välipalat

Mustikka-rahkapannari

Tykkään hemmotella lasta pannukakulla. Tulee semmoinen olo, että en ole tämä kömpelö ja kädetön sählääjä, vaan kas näin täällä letitetään ties mitä vatruskoita, leivotaan limppuja ja loihditaan ihanat tuoksut keittiöön. Helppouden lisäksi pannari on ovela ruoka. Se on herkku, mutta sokeria ei tarvitse käyttää älyttömästi, ja kuitu- ja proteiinipitoisuutta voi […]

pähkinäinen myslipatukka ohje

Pähkinäiset myslipatukat

En syö kauheasti välipaloja, ja jos syön, teen tylsästi voileivän, nappaan hedelmän tai avaan jugurtin. Täältä ei löydykään kauheasti tuorepuurojen, smoothieiden ja energiapatukoiden reseptejä. Kuten olen parissa edellisessä postauksessani puhissut, syksy on ollut työntäyteinen. Olen päässyt monena päivänä kotiin Tampereelle vasta puoliltaöin. Kun on liikkeellä kellon ympäri, pari lämmintä ateriaa […]