Mitä kannattaa tehdä, kun on sairastanut pari viikkoa sitkeää flunssaa? Uskon, että omakohtainen kokemukseni on tehnyt minusta ekspertin tässäkin asiassa. Eikös homma toimi niin 2010-luvulla? Käyt pari kertaa venyttelytunnila ja luot kokemustesi pohjalta voimauttava syvävenyttely -menetelmän, jota opetat muille hintaan 50 egeä tunti ja kirjoitat keittokirjan maksaa puhdistavista energiaruoista. Koska […]
Olemme mökkeilleet Hämeenkyrössä tänä vuonna todella paljon. Tutuksi ovat tulleet niin Palviportin ribsit, keskustan kebabbilat, huikea Tokmanni (sekoan aina Tokmannilla ja ostan tyyliin 100 eurolla koiranmakkaraa ja aurinkolaseja) sekä Frantsilan Kehäkukka. Yhdessä Hämeenkyrön kauneimmista paikoista sijaitseva Frantsila on yrttitila, kauppa, ravintola, kirpputori ja koulutuskeskus. Täällä järjestetään esimerkiksi luontaishoito- ja yrttikursseja. […]
Olen joskus miettinyt, että jos perustaisin fitnessblogin, millainen se mahtaisi olla. Raakakakkujen, smoothieiden ja tonnikalasalaattien sijaan postaisin sinne varmaan pelkkiä leivonnaisreseptejä. Pitkän lenkin jälkeen minun nimittäin tekee aina mieli jotain kakkua tai piirakkaa, vaikka normaalisti en ole makean perään. Pari viikkoa sitten leivoin palautusruoaksi nollan kalorin mustikka-valkosuklaapiirakan. Sitä seuraavana äärettömän […]
Villiyrttien käyttö on helppoa, ja kerron, miten maitohorsma valmistetaan. Luvassa on pieni yrttikoulu. Villiyrtit: Näin käytät maitohorsmaa parsan tapaan